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Aurélie Hoppeley

Sophrologue

CERTIFIEE RNCP

Praticienne en Massage Énergétique

Témoignage

Bonjour, je m'appelle Aurélie!

Je vous accompagne lors de votre parcours sur la périnatalité de la péri conception au postnatal en complément d'un suivi médical auprès d'une sage-femme ou d'un médecin.

Durant mes dix ans d’expérience en tant que préparatrice en pharmacie, le monde de la périnatalité m’a toujours attirée. Après ma deuxième grossesse, je me suis spécialisée en périnatalité au sein de l’école du Cefap de Bordeaux et l’école québécoise Mère et Monde. Ces formations m’ont ouvert les yeux sur le soutien que l’on peut apporter aux futurs parents.

Je me suis formée en sophrologie à l’Ecole Supérieure de Sophrologie et en Aqua Sophrologie auprès de Véronique Sorel Sebire (V2S Sophrologie).

Le monde de l’eau chaude et des massages ont été un appel pour moi. Pouvoir apporter de la détente à la fois sur terre et dans l’eau.

J’ai complété mon panel avec de la Relaxation Aquatique spécialisée autour des femmes enceintes, du couple chez Watsu France et aussi des massages spécifiques chez Harmonysia.

Mes prestations

Sophrologie

Relaxation aquatique

Massages énergétiques

Soutien en Allaitement

Mes prestations

Soutien en Post Partum

Le massage fertilité prépare le corps et l’esprit à accueillir bébé. Il aide à déverrouiller les blocages énergétiques éventuels pouvant freiner la conception. Il relaxe profondément et recentre la femme sur elle et son projet de maternité.

Le massage s'effectue 2 fois par mois après les règles et juste avant l'ovulation.

Massage pré-conception

fertilité

Massage spécifique

femme enceinte

Le massage femme enceinte apporte de la détente . Il soulage les différentes tensions musculaires que la grossesse peut apporter. Il permet à la future maman d'avoir un moment cocooning et un connexion avec son bébé. Il est pratiqué à partir du 2ème trimestre de la grossesse.

Les massages énergétiques

Massage revitalisant postnatal

Le massage postnatal favorise la relaxation, l'épanouissement et l'équilibre après un accouchement. Il offre un moment privilégier pour la maman.

Il aide au remodelage et à la réunification du corps. Selon le type d'accouchement, il peut être effectué dès la première semaine suivant l'accouchement.

Acupression fertilité, prénatal et postpartum

L'acupression a pour principe de rééquilibrer l'organisme à travers la stimulation manuelle par la pression des doigts. Ce travail s'effectue le long des méridiens énergétiques, sur des centres énergétiques et sur des points d'acupunctures.

Les méridiens influencent les zones du corps qu'ils traversent et transmettent l'énergie de l'organe au reste du corps.

Les massages énergétiques (suite)

Massage de fermeture énergétique

Le massage de fermeture énergétique est un toucher émotionnel profond. Le toucher émotionnel est un toucher de surface, qui se fait en douceur, très en lenteur; il est pacifiant, calmant et rééquilibrant, favorisant l'intériorisation. Il permet au corps de réaliser le besoin de fermeture de ce qui a été vécu.

Le massage bébé Shantala permet au bébé de prendre conscience des limites de son corps. Grâce à la perception des mains des parents, le bébé intègre son shéma corporel.

Le massage favorise la relaxation, le calme et la sérénité de bébé.

Massage bébé

Shantala

La sophrologie est une thérapie brève psycho-corporelle permettant de relâcher tensions physiques et mentales.

Grâce à des méthodes de relaxations dynamiques et de visualisations, elle permet d'atteindre une détente globale.

L’origine du mot sophrologie se décompose en 3 mots :

sôs: harmonieux, phren: l’esprit, logos: science

La sophrologie comprend plusieurs outils: la respiration, la visualisation d’images mentales qui vont travailler sur votre corps et votre mental.

La sophrologie est destinée à tous les publics, de tout âge avec ou sans problématique.

La sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical.

La sophrologie

Le soutien en allaitement

Les questions sur l'allaitement du nouveau né sont nombreuses.

Dois-je allaiter? Ai je envie d'allaiter? La place du partenaire? Ai je assez d'information sur l'allaitement? Est ce que je vais rencontrer des difficultés?

Grâce à mon expertise je vous aiderai à répondre à toutes vos questions.

Je vous apporterai des pistes de reflexion en respectant votre choix pour vous aider à être en accord avec vos valeurs.

Le soutien en post partum

Le post partum est un période qui arrive juste après l'accouchement. La femme se pose des questions sur son rôle de mère versus son rôle de femme.

La place du partenaire, la place de l'enfant au sein du couple.

Un questionnement qui s'ajoute au bouleversement du rythme de la vie.

Une charge mentale qui plane sur les mères.

Grace à mes différentes formations, je serai à votre écoute et je vous aiderai à avancer le plus sereinement toute cette période.

La relaxation aquatique

La flottaison accompagnée en eau tiède (34/35°C) provoque une sensation immédiate de légèreté et de souplesse, et en même temps le confort intense d'être portée et contenue.

Ce soin peut être effectué pour la femme enceinte ainsi qu'en couple afin de créer une bulle de sérénité pendant un moment privilégier.

L'aqua-sophrologie

Grâce à l'eau tiède, l'aqua-sophrologie permet au corps et à l'esprit de lâcher prise. C'est un moment de détente particulier. Chaque séance est personnalisable. Les séances peuvent s'effectuer en groupe ou en individuelle.

Mes tarifs

Massages énergétiques